メンタルキープの方法
~其の2~○○○なおる⁉

うぃっす:びっくり_赤:
『チバちゃん』です:超びっくりマーク::ニヤ:

前回の記事:曲がり矢印上:
大好評:超びっくりマーク:だったようなので
~其の2~ を書いてくれぇ:曲がり矢印上:
とのお声があったので
また書いちゃいます:ニヤ:

:びっくりクエスチョンマーク: どんな風に好評だったか:クエスチョンマーク_赤:ですって:びっくりクエスチョンマーク:
それはこの記事の最後:ピカピカ:にお伝えします:超びっくりマーク:
がはははは:超びっくりマーク::+1::ニヤ:

さてさて、2回目の『メンタルキープ』の方法ですが、
何だと思います:びっくりクエスチョンマーク::ぽっ:


とその前に、

其の1では、少々強引な内容だったとも思いますね:苦笑い:
だって勉強の成果を実感できない:アセアセ:
全く理解できない:アセアセ:
そんな時ほど声を出して『笑う:超びっくりマーク::ウケる:

これって…:苦笑い:と思いませんでしたか:びっくりクエスチョンマーク:
でも、本当に『効果』あるから
やってみてくださいね:超びっくりマーク:

そして、今回の~其の2~:電球:
これまた、『物事の考え方』です:超びっくりマーク:
結局は、そこなんです:超びっくりマーク:

例えば、頑張れば:曲がり矢印上:頑張るほど:曲がり矢印上:
新しい『壁』が立ちはだかりませんか:びっくりクエスチョンマーク:

1つ理解できたら、また難しいテーマの壁に当たり、
1つ理解できたら、1つ忘れてしまう。
2つ理解できたら、5つ忘れてしまう。

こんなのを繰り返してしまいますよね:大泣き:
非常に辛くしんどい気持ちに
なってしまいますよね:クエスチョンマーク_赤::アセアセ:

でも、そんな時は、

『自分に対するハードルを、少しだけ下げてあげましょ:びっくり_赤:️』

なんで、オイラはすぐ忘れてしまうんだぁ~:曲がり矢印下:
オイラって本当にアホだぁ:曲がり矢印下::アセアセ:

とならずに、そんな状況さえも
『受け入れる』事をできれば、肩の力が少し抜けますよ:超びっくりマーク:

そうです:曲がり矢印上:

~其の2~のテーマはズバリ:超びっくりマーク:
『ひらきなおる:電球:』事:びっくり_赤:

これスゲー大事です:超びっくりマーク:

えっ:両目::びっくりクエスチョンマーク:どんな風に:びっくりクエスチョンマーク:

ん~
オイラなら、

『法律?初学者ですが。…何か:びっくりクエスチョンマーク:』
とか、
『ちょっと勉強したからってすぐに、理解できるかい:びっくりクエスチョンマーク:』
とか、
究極に言ってしまえば、
『わかんねーっもんは、わかんねーの:超びっくりマーク:

みたいな:スマイリー: 


:上矢印:これをする事によって、
『わかんねー』を受け入れて→ひらきなおる事で
→『わかるようになろう』と、気分の入れ替えができて
またガンバれます:超びっくりマーク::+1:

きっと、理想は毎日のがんばりを:100点:点満点:超びっくりマーク:
でも、これを 続けるのは本当にしんどいです:曲がり矢印下:

既に毎日、頑張り続けてる自分にまず、:100点::超びっくりマーク:
だから、今日は80点でもいいじゃないですか:超びっくりマーク:
いやいや、何なら10点でもザッツオーライ:+1:
さすがに0点はダメですよぉ~:苦笑い:

普段がんばってる自分を、たまには自分で誉めてあげましょ:曲がり矢印上:

仕事や、家事、育児
学業に主婦(夫)業、
それぞれ環境が違うけど、
日常生活:プラス記号_太字:試験勉強、

それを続ける事、それ自体本当に凄い事だと思います:超びっくりマーク: 


●そして、たまには気分転換を:超びっくりマーク:

オイラは、天気が良い日は『空』を見るのが好きですね:超びっくりマーク:

夏には、ビーチ:ビーチリゾート:に『大の字』になってデッケー空を見ます:超びっくりマーク:
不思議と悩みが飛んだり:曲がり矢印上:
悩みが『実は小さい事』に思えます:ニヤ:
かなり、オススメですよぉ:超びっくりマーク::ニヤ::+1:

夏の空ではないですが、
上手く撮れたのを 貼っときます:超びっくりマーク:

春の空


あっ:電球:
どんな反響があったのか:びっくりクエスチョンマーク:
それは、

アンタ、品が無いね。

オイラ
オイラ

そうか?💦

でも、アンタみたいなのも居るんだね

オイラ
オイラ

は?どこに⁉

佐藤先生の独学応援オンライン自習室にさ。
なんとなく、気楽に参加できそうな気になってきたよ。

オイラ
オイラ

……



 がはははは:超びっくりマーク::+1::ニヤ:
では、また次回:びっくり_赤::+1: